Всем нам нужны витамины. Есть витамины поступающие из вне,а есть те которые вырабатывает наш организм. Однако важно не только включение в рацион богатой витаминами пищи, но и сбалансированный ее характер. Какие бывают витамины,где содержатся, вы узнаете из нашего устного журнала.

Доброго дня! И приятных моментов в каждой минуте вашей жизни.